1 cykl

[...] i 80 wagi. Powaznie za trening na silce wzialem sie od jakos pol roku...Wczesniej cwiczylem od dluzszego czasu jako domator. Przez pol roku jak na razie mialem tylko jeden cykl z kreda+dextrosa, bylo to jakos 5 miechow temu. Do tego przez mniej wiecej 3 miechy jadlem masa xxl. Teraz jako ze zbliza sie nowy rok, trzeba sie ostro wzisc za [...]

[...] z mistrzem Yao Chengguang 28 kwietnia - 4 maja, Budapesz, Węgry - intensywne szkolenie wiosenne - dla początkujących i już ćwiczących 28 czerwca - 31 sierpnia, Warszawa - cykl intensywnych szkoleń letnich z podziałem na szkolenia odpowiednio do stopnia zaawansowania: - 28 czerwca - 12 lipca - początkujący - pierwsza sekcja programu - 12-26 [...]

jaki cykl dla znajomego z aga ? chlop ma 34 lata 15 lat na silce agi jeszcze nie bral myslalem o takim czyms; 2-8 aga 1-8 tren 2-8 wino chodzi o gestosc i sile moze byc cos na dlugich estrach Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-31 23:33:32 Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-31 23:33:55 Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-31 23:41:18

[...] TRENING POLEGA NA wyciskanie na lawce prostej / 4-5 serie 10 razy lawka łamana / 4 x10 rozpietki prosta / 4x10 rozpietki skosna / 3x10 wyciskam uchwytem szerokim. Odzywki juz czekaja na cykl ktory bede robic w ferie... Prosilbym Was o jakies sugestie dotyczace mojego treningu, czy jest on OK, czy moze cos mam w nim zmienic. POZDRAWIAM

Witam was ;) mam 18 lat waze niecałe 73 kg;/ wzrost 183cm.. staż to 11 miesięcy, juz prawie rok.. diete trzymam. jestem po 1 szym cyklu i zwracam sie do was, ekspertów w tej dziedzinie czy moge na 2gi cykl kupic ze sklepu sfd x-pand 925g + cell pump 650g moim celem jest oczywiscie masa i siła

witam wszystkich w nowym roku !! Za jakiś tydzień zaczynam cykl, będzie sie on składał z XP+CP, do tego mam: 5 kg białka ( uzupełnianie diety) 1 kg carbo tauryne olimpa ( pozostąłość po ostatnim cyklu) omega 3 witaminy ZMA (apteczne) Zastanawiam sie czy dokupic carbo czy może zainwestowac w gainera. Głównie chodzi o to że mieszałbym gainera z [...]

[...] chyba jest międzynarodowy, a przynajmniej powinien być Prezentuję delikwenta z UK. Wiek 23 lata, waga koło 95kg, wymiary i %bf proszę ocenić na podstawie zdjęć. Przebyte cykle - w chuuj, ostatni z udziałem testosteronu 1500mg tygodniowo Przebyty cykl: 1-4 meta 50mg ed 1-8 enan 1000mg/week 1-8 prima 600mg/week 1-8 boldek 400mg/week 1-8 hgh [...]

Witam!! Mam pytanie waze 80 kg cwicze od 2 lat dietka tez jest, a wiec jaki cykl bylby najlepszy na rzezbe, co brac ile i kiedy- z gory dzieki.

Witam!! Mam pytanie waze 80 kg cwicze od 2 lat dietka tez jest, a wiec jaki cykl bylby najlepszy na rzezbe, co brac ile i kiedy- z gory dzieki.

Witam :) Jak rozdysponować na cykl poniższe składniki: (co ile brać?w jakiej kolejności) 15 amp - Omnadren 100 - Metanabol AminoMax 6800 - 160 caps/1100 mg 1000 g - Carb Biogenixa 4 ml - b12 Troche dextrozy co mi zostało z poprzedniego minicyklu kreatynowego ale ona sie chyba nie przyda. Ponadto: Sylimarol, Potas w tabletkach i Clomid. Możecie [...]

Czesc wszystkim zastanawiam sie nad zakupieniem zestawu: 1.mass xxl -4800 2.GL6 premium 3.nitrobolon II w sumie koło 400 wiec troche jest moze cos o sobie: staz treningowy ok 3 lat, cele dobrej jakosci masa , dieta oczywiscie jest kompletna , waga ok 86kg,wiek 19lat jesli macie jakies uwagi lub propzycje czekam w maire fachowe .CYkl licze na [...]

Witam!! Zamierzam się aby zrobić cykl na Stormie, chciałbym jeszcze zakupic oczywiście do tego Schocka, ale nie wiem czy wystarczy funduszy!! i tutaj pytam czy nie znacie czegoś tańszego niż schock a też dobrego pobudzacza przedtreningowego!! dzieki za pomoc!! faith

witam mam dylemat nie wiem dokladnie co wziasc na pierwszy cykl metke ruska 160tab czy propka IP

[...] i niby malo sam nie wiem, mój problem polega na tym ze ni wiem czy dalej mam sie odchudzać- jesli tak to do jakiej wagi, czy mam zacząć uczęszczać na silke + dieta i robić cykl na mase a poźniej ewentualnie rzeźbe? chce dobrze wyglądać i być ladnie umięśniony ale nie wime czy juz pora na to czy jeszcze redukować wage. dodam ze na redukcji [...]

[...] z dobrym skutkiem łykałam Therme Pro (jak jeszcze było wolno) Od jakis 3 lat w ogole nie stosuje zadnej suplementacji. i mam pytanie Pod koniec stycznia zaczynam 10 tyg cykl, wlasciwie to 2 na siłe. Trening bedzie profesjonalnie rozpisany itp. 3,4 razy w tyg , dodatnowo w dni beztreningowe aeroby zeby za bardzo w mase nie poszło. Nie muszse [...]

witam jestem po pierwszym cyklu wzialem 100 mety.Uroslem po nim ladnie przynajmniej ja jestem zadowolony jednak trochę sie zalalem tluszczem.teraz wszyscy mi proponuja na drugi cykl 10 strzalow testosteronu pro longatum i do tego 150 mety zeby byly widoczne szybciej efekty czy jakos tak:) jest tylko maly problem ze chce uniknac brania zastrzykow [...]

elo mam pytanie. Zamierzam za jakiś miesiąć zacząć cykl(mój drugi) złożony z deki i metki.Mam już 5 amp po 2ml deczki i nie wiem dokupić więcej czy starczy? A mety to 100tabsów myślałem. Proszę kogos o pomoc i rozpisanie

Witam mam mały dylemat co do kolejnej suplementacji mianowicie skonczyłem swoj ostatni cykl ktorym byl storm+shock zastanawiam sie nad kolejnym i tu wlasnie pytanie do was o propozycje.. Ja mysle nad 2xHP lub 3xKO Co o tym myslicie?

[...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130 martwy ciag : 170 przysiad : 150 PYTANIE: mam zamiar rozpocząć cykl: 1-8 deca 200 e7d 1-9 prolo 200e7d 8-11 prhera mass kilosprot odblok rozpoczęcie wychodzi w 12 tygodniu prosze o porade, czy zestawienie takie jest ok. czyłaczyć saa z [...]

Witam mam 23l 73 kg i 170 cm ćwiczę już jakiś czas i zależy mi na odp. profesjonalisty czy dobór takich odżywek był by dobry na poprawienie masy i siły? cykl 6 tygodniowy: - Profi Whey Mass - dextro juice - Kre-alkalyn 2500 MC - HMB MC - AAKG Extreme - Taurine MC - L-Glutamine MC - Vita-Min multiple sport Jakie odżywki wykluczyć a jakie dołożyć?